моя религия - это любовь
outland
Очередной психотерапевт.
Совсем другая, другой подход. Не знаю лучше или нет. Не знаю подойдёт или нет, но.
Сказала мне, что я что-то недоговариваю.
Что?

Потом мама заявила, что я сама вгоняю себя в это состояние, что мне нравится это и тому подобное
Истерика
И она сказала, что она мне верит.
Но я не знаю верю ли ей.

Мне дали пункты для эффективного ведения дневника.
Что-ж
1. Достижение дня: сдача интерьеров, начало писания курсовой, поход к психотерапевту
2. Открытие дня: мама думает, что это всё со мной происходит из-за того, что я считаю, что они меня любят меньше, чем брата. И это мой способ обратить на себя внимание и заполучить любовь. (просто охереть, как весь мир крутится вокруг их любви)
Также открытие дня: я не ориентируюсь в временных рамках своей жизни. Я помню события, но не помню когда.
3. Люди дня:
На меня сегодня повлияла Н., которая заставила сделать работы и я, благодаря ей, закрыла интерьеры.
Психотерапевт, которая сказала, что у меня есть силы побороть всё.
Мама, которая сказала, что верит мне.
4. Цитата дня: что-то там о то, что принятие своей слабости - сила.
5. Мысль дня: сложно
6. Зона роста: принятие эмоций, а не подавление их. Нужно научиться плакать, а не сдерживать слезы. Нужно опустить планку, которую я ставлю для себя пониже. Нужно научиться любить себя, принимать себя.
7. Что сегодня порадовало? Ничего.
8. О чем хотелось бы узнать больше? О том, что происходит со мной и почему.
9. Порыв дня (то, что удалось закончить, довести до конца): сдача интерьеров,
10. Благодарность. Спасибо, Вселенной, что сегодня было лучше, чем могло бы быть. Спасибо Ей за людей, которые пытаюсь мне помочь. За возможность что-то изменить.

Не знаю надолго ли меня хватит, но попробовать стоило.
0
m
Снова вышла из строя. Стрессовые выходные не прошли даром, и я снова не в состоянии выйти за пределы комнаты. Но и здесь тоже не комфортно.
Так хорошо начала. И вдруг подкосило. А ведь столько зачётов впереди, боже мой.
0
Rhaegar
0
alica-kurskova

«

Я подумал: вот было бы здорово поднять трубку, будто я взрослый, и заказать другую жизнь, как пиццу или ещё что-то.»
— (с) Аннабель Питчер "Моя сестра живёт на каминной полке"
ginger
я не хочу домой.
не хочу к тебе.

я хочу все это прекратить.
я хочу сдохнуть.взять и сдохнуть.
наглотаться таблеток.попасть под машину.неважно.

я больше не хочу тут быть.
я больше не хочу.
6
boring
меня напрягают мои нездоровые отношения с едой.
я смотрю на цифру 49 на весах и хочу рыдать от того, что поправилась на два килограмма. я ощущаю их как тяжкую ношу, чувствую вину за каждый прием пищи и при этом раз в два дня объедаюсь печеньем как ненормальная.

я просто хочу начать нормально есть и ту цифру, которая меня успокоит, я не понимаю, откуда этот жор. и вообще не понимаю, все ли со мной норм.
0
TooMuch
а вообще, и время года, и диагностика, и почти вся симптоматика указывают на манию
поэтому я все ещё с опаской к себе отношусь, не хочется растратить себя попусту и на пол года снова перегореть. но я чувствую. чувствую, что в этот раз все по-другому, не так. я не горю, не распыляюсь, не мчусь в бешеном ритме черт знает куда.
я будто наконец в гармонии. чётко знаю что, почему и зачем.
и самая важная отличительная черта, в этот раз нет проекций и переносов, никаких, и даже ни одного намёка на их необходимость. может это и есть ремиссия?
0
GodlessEva
Много ли людей занимаются чем-то ради своей души, а не ради любви своих родителей?
4
sabbracadabra
стыд интроверта
люди иногда приходят ко мне в очень неподходящие моменты, когда я просто скукожено и одиноко хочу сидеть на угловом крае своей кровати или молча наблюдать за облаками в оконце универа. при этом вместо увлекательного разговора, которым простительно перебить сессию моего уединения, начинается бесполезное перебирание слов, истории абсолютно неинтересные, глупые, баянистые, зажеваные десятый раз пластинки и прочие формы вербальных извращений и наказаний. в такие моменты я стараюсь сбавить напор поднимающегося внутричерепного давления простым пропусканием колебаний звуковых волн мимо ушей, но поскольку я не стремлюсь заставлять людей чувствовать себя ненужными и скучными, то приходится выдавать универсальные реакции и периодически ловить хоть одно словцо из предложения, чтобы не терять траекторию разговора.
к чему весь этот этюд?
самое противное в таких ситуациях не микроскопическое горе интроверта, даже не дискомфорт от прослушивания очередных приключений людей в погоне за хлебом на полках магазина или кашле у соседского ребенка, а мое ощущения стыда и вины, чтоя не хочу их слушать. я сгораю от неудобства, ведь я притворяюсь, что слушаю, пренебрегаю искренним желанием кого-то поделиться со мной этими мирскими пустяками. горю от нетерпения, ведь всегда хочется окончить акт страдания в подвешенном состоянии, когда не можешь ни думать, ни слушать, ни говорить, а лишь с нервным подергиванием конечностями ожидаешь, когда вновь сможешь закрыть свой кокон и вызвать всех сотрудников пограничной службы для охраны личных границ.
GodlessEva

Может пора в Италию?

0
DarVeter
Он впервые взял меня за руку на улице.
0
GodlessEva
Тебе никто не поможет кроме тебя самой.
0
Haradrim
Весь день я бился над задачей и не мог найти решения, а когда нашёл- то понял, чтовоплощение этого решения противоречит цели ТЗ.

Как говорит Джеки

«Плохой день, плохой день, плохой день»
2
TooMuch
сломалась
электронная книжка
зарядка от ноутбука
и камера на телефоне
я пока не сломалась, по-тихоньку ползу в намеченную сторону и радует только это
0
ginger
каждый день я наебываю сама себя
обещаю, что выполню все дела и лягу спать рано.
утром встаю с полной ненавистью и отвращением.
не к работе.а к раннему подъёму.я не морнинг персон от слова совсем.
подъёмы в 6 утра подобны пытке.

а уроки… уроки проходят по-разному.иногда быстро и продуктивно.иногда абсолютно безрезультатно.
дети есть дети.
но я заметила, как только в классе нет тормоза, ну конкретно это может быть 2-3 человека, которым просто ничего не интересно в этой жизни, а не потому что я такая никакая.
так вот как только нет "какашек" урок проходит динамично и все работают.

сегодня был хороший день.